Manfaat dan Khasiat Buah Salak

Manfaat dan Khasiat Buah SalakFungsi.info – Buah salah merupakan buah favorit yang biasa digunakan sebagai pencuci mulut setelah makan, banyak yang tidak mengetahui manfaat dan khasiat buah salak , bukan hanya buahnya, daun salak dan kulit salak juga memili manfaat dan khasiat untuk kesehatan.

Buah salak memiliki kandungan betakaroten, betakaroten ini berfungsi untuk merawat kesehatan mata, buah salak bisa anda jadikan alternatif jika anda lagi malas untuk membuat Continue reading

Manfaat Paprika bagi Kesehatan

Manfaat Paprika bagi KesehatanManfaat paprika bagi kesehatan dan kandungan gizi pada paprika – Paprika dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:

  • Kandungan paprika mengandung vitamin C yang sangat tinggi, hampir sembilan kali kandungan vitamin C pada buah tomat
  • Buah paprika juga mengandung vitamin A, vitamin E, dan vitamin K yang mempunyai banyak manfaat bagi tubuh khususnya menjaga kesehatan pembuluh darah vena dan pembuluh darah kapiler Continue reading

Manfaat dan Khasiat Sayur Pare

Manfaat dan Khasiat Sayur PareKebanyakan orang tidak suka dengan pare karena rasanya yang pahit. Akan tetapi ada banyak sekali manfaat pare salah satunya dapat menjadi penangkal sel kanker. Penelitian di Jepang membuktikan khasiat pare terbukti ampuh menghentikan sel-sel kanker di dalam tubuh.

Dalam penelitian tersebut, mereka menggunakan tikus yang kemudian disuntik sel-sel kanker. Setelah itu tikus tersebut disuntik dengan ekstrak pare. Continue reading

Manfaat Makanan Diet Bagi Kesehatan

Manfaat Makanan Diet Bagi KesehatanSemua bahan makanan nabati, seperti bagi mereka yang sukses menurunkan berat badan dengan diet tinggi serat adalah memasukkan sayur-sayuran hijau ke dalam menu makanan diet nya. Untuk beberapa alasan manfaat makanan diet , serat sangat efektif membantu menurunkan LDL (kolesterol jahat). Hal ini membuat Anda merasa kenyang dan makan lebih sedikit. makanan serat tinggi memakan waktu lebih lama untuk dicerna. Metabolisme istirahat meningkat karena kerja tubuh tidak mencerna makanan ini. Continue reading